Cours de Yoga enfants-ado à Brive la Gaillarde

Cours de yoga enfant ado sur Brive la Gaillarde

Animatrice territoriale pendant 16 années auprès d’enfants et d’adolescents (accompagnement à la scolarité, animations danse et yoga) Nadia Barki se passionne pour le yoga depuis 2012. Depuis elle ne cesse de découvrir différentes traditions d’enseignement : Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Lyengar, Yoga Nidra …

Convaincue des bienfaits de la pratique sur les plans physique, mental et émotionnel, c’est tout naturellement qu’elle décide de se former pour enseigner et partager le yoga avec le jeune public. Nadia barki devient enseignante certifiée méthode yogamini en 2017.

Méthode Yogamini, yoga pour enfants et ados

Le yoga selon la méthode yogamini et présenter de façon ludique et pédagogique. Chaque séance est construite autour d’un thème. Elle alterne des postures dynamiques et apaisantes, des jeux de groupe et se termine par une histoire relaxante, une invitation à la détente et à l’éveil de l’imaginaire.

Pratiqué régulièrement, le yoga développe force, concentration, confiance et souplesse.

Tél : 06.66.51.52.60

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