Lostanges : Bain de Forêt / Brunch de Noël

Un Bain de Forêt sera organisé à La Boureyrie le 22 décembre de 11 heures à 17 heures pour fêter l'Hiver et Noël.

Un brunch partagé sucré salé précèdera le bain de forêt.

Ce bain de forêt sera court (trois heures), au programme :

- les bénéfices de l'arbre-roi de l'hiver nordique : le sapin et ses frères conifères, les seuls à dégager des phytoncides en hiver, à rester vert, et cela pour notre plus grand bien être,

-  écriture spontanée,

- madala d'hiver,

- pause méditation de pleine conscience...

Si vous ne pouvez pas être présent-e au Brunch partagé, vous pouvez  rejoindre le Bain de Forêt à 13h30  .

Prévoir : vos spécialités pour le Brunch, un plaid, des boissons chaudes

Organisé par Bains de forêt en Corrèze

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